Meilleur bruleur de graisse pour femme : notre classement
Petits bourrelets, rondeurs sur les hanches et cellulite sont les complexes de la plupart des femmes, souvent oubliés durant la période hivernale, mais qui savent nous rappeler à l’ordre à l’approche de l’été ! Or, vous savez qu’ici, on n’aime pas se laisser abattre, et nous cherchons constamment comment les combattre efficacement !
Un programme sportif avec un coach virulent comme Shaun T ? Souvent essayé, jamais réellement adopté ! Les régimes en tous genres ? Parfaits pour s'abonner à l’effet yoyo ! Notre conseil (et vous commencez à le savoir !) est de manger mieux et de bouger plus. Oubliez les extrêmes au profit d’une alimentation équilibrée et d’une activité sportive régulière, une demi-heure de marche quotidienne étant déjà un bon début.
Si ces efforts ne paient pas, Mesdames, ne désespérez-pas, nous avons peut-être un coup de pouce pour vous : les brûleurs de graisse ! Ces compléments se composent d’ingrédients capables de déloger les graisses et de diminuer votre appétit pour vous aider à mincir.
Pour trouver celui qu’il vous faut, nous vous livrons notre avis et classement et surtout le meilleur brûleur de graisse pour femme à nos yeux !
Notre test des meilleurs bruleurs de graisse pour femme
Pour les plus pressés d’entre vous, voici le tableau final des meilleurs brûleurs de graisse pour femme sur lequel notre équipe s’est mise d’accord.
Pour les autres, vous pourrez prendre connaissance de notre comparatif des brûleurs de graisse pour femme juste après ou bien consulter également notre listing des meilleurs bruleurs de graisse toute catégories confondues.
| Packaging | Produit | Avantages | Prix |
|---|---|---|---|
Meilleur Choix  | Phen Gold |
| Voir le prix |
Le classique  | Phen-Q |
| Voir le prix |
L'économique  | Capsiplex |
| Voir le prix |
Existe-t-il des brûleurs de graisse spécifiques pour femmes ?
Si nous vous proposons, ici, un classement de brûleurs de graisse efficaces pour femme, ceux-ci n’agissent, en réalité, pas spécifiquement pour les femmes et peuvent également être utilisés chez les hommes.
Les produits qui vantent leur effet uniquement sur les femmes tiennent donc plutôt un argumentaire marketing...
Néanmoins, la perte de poids sera différente selon le genre : alors que les hommes ont tendance à prendre du poids au niveau de leur ventre, les femmes stockent également la graisse au niveau des cuisses, des fesses et des bras. On parlera d’ailleurs d’obésité gynoïde lorsque l’Indice de Masse Corporelle (IMC = poids/taille²) est supérieur à 30. Ainsi, malgré une action similaire des brûleurs de graisse chez la femme comme chez l’homme, les résultats visibles seront localisés différemment.
De plus, les femmes ayant généralement un poids inférieur aux hommes, elles pourront observer la posologie la plus basse lorsque les fabricants proposent une fourchette (s’ils conseillent 1 à 2 comprimés par jour, vous pouvez vous contenter d’1 seul Mesdames).
Enfin, sachant les femmes sont souvent plus gourmandes que les hommes (eh oui, qui d’entre vous n’a jamais vidé le pot de Nutella ?), la plupart des brûleurs dédiés aux femmes contiennent des coupe faim pour éviter les grignotages intempestifs !
Le brûleur de graisse : un complément minceur pour les femmes qui a ses avantages
Destinés à vous aider à perdre vos kilos superflus, les brûleurs de graisse agissent selon deux modes d’action :
Désireux de tout savoir sur ces substances pouvant booster vos efforts pour perdre du poids ? Consultez notre avis sur les brûleurs de graisse.
En attendant, on vous en fait un petit résumé avant de vous dévoiler les meilleurs brûleurs de graisse pour femme, ou en tout cas que nous considérons comme les plus adaptés pour vous, Mesdames !
Les brûleurs de graisse pour femmes : des associations complexes anti prise de poids
Les brûleurs de graisse sont des compléments alimentaires composés de plusieurs ingrédients, chimiques ou naturels (on vous laisse deviner ceux que l’on préfère !), qui agissent en synergie pour aider à éliminer la vilaine graisse. Tous poursuivent le même but, en toute complémentarité, certains étant des stimulants (ex : guarana ou caféine), d’autres ayant un effet coupe faim, comme la forskolin ou le chrome.
Dans notre Bible, on a distingué 4 catégories de brûleurs de graisse (on vous les donne en version courte ici) :
Notre sélection du meilleur bruleur de graisse femme tient donc compte de leur composition, sachant que l’on privilégie ceux comportant un maximum d’ingrédients naturels ! Pour réaliser notre classement, nous avons pioché dans notre Guide des meilleurs bruleurs de graisse, établi à partir des avis des internautes et que nous vous invitons à consulter si vous souhaitez une sélection plus large !
La consommation de brûleurs de graisse : à ne pas prendre à la légère !
Si les brûleurs de graisse ne sont pas, en soi, des produits dangereux (quoique l’on vous déconseille ceux qui contiennent plein d’ingrédients chimiques à l’action douteuse !), il convient de prendre quelques précautions avant de se lancer dans cette complémentation.
Levez le pied sur la consommation de café !
Plusieurs brûleurs de graisse sont fortement concentrés en caféine, notamment ceux qui contiennent du café vert ou du guarana. Si vous êtes une consommatrice acharnée de café, il va sans dire qu’il vaut mieux éviter d’avoir recours à ce type de complément ou qu’il va falloir dire adieu (ou presque) à votre machine à café !
En effet, la caféine est un excitant naturel qui, à forte dose, peut entraîner son lot de désagrément tels qu’une irritabilité, de l’hypertension, des insomnies, etc. (source). De plus, si vous êtes une habituée du café, les effets de tels compléments sur votre perte de poids pourraient être minimes par rapport à ce que vous en attendez (source).
Adaptez votre brûleur de graisse à votre condition physique
L’usage d’un brûleur de graisse ne peut compenser l’absence totale d’exercice physique. Donc prenez vos baskets et allez donc faire un tour au pas de course !
En effet, l’efficacité des brûleurs serait d’autant plus importante lorsqu’ils sont couplés à une pratique sportive régulière, comme c’est le cas du thé vert (source).
Pour autant, nul besoin d’être un marathonien pour en constater les effets puisque certains composés tels que la capsaïcine démontre une action sur la perte de poids, même au repos (source).
Vérifiez la fiabilité de votre produit
Pour s’assurer de l’efficacité de votre complément, vérifiez les preuves scientifiques portant sur ses ingrédients. Intéressez-vous également de près aux avis des utilisateurs sur votre brûleur de graisse, pour en connaître les réels effets sur la perte de poids mais aussi les éventuelles réactions indésirables.
Enfin, renseignez-vous sur le laboratoire qui le produit, les laboratoires ayant pignon sur rue étant plus fiables que ceux étant inconnus du grand public.
Pas d’inquiétude, nous avons fait tout ce travail en amont, pour vous proposer une sélection de brûleurs de graisse pour femmes de qualité, aux ingrédients naturels et dont l’efficacité est reconnue, tant par les utilisateurs que par les scientifiques. En quête du meilleur brûleur de graisse pour maigrir du ventre rapidement et pour retrouver des jambes de gazelle ? Nous vous livrons enfin notre sélection …!
Quel est le meilleur brûleur de graisse pour femme ?
PhenQ : un bruleur de graisse puissant pour femme
source : phenq.com
Dernier né des laboratoires Bauer, arrivé après Phen375 (n°2 de notre classement), PhenQ est le meilleur bruleur de graisse pour maigrir à ce jour à nos yeux.
Il s’agit certes d’un médicament pharmaceutique mais composé de substances naturelles, ce que nous apprécions particulièrement chez lui !
Ce brûleur de graisse, pour femme mais aussi pour homme, fait actuellement parler de lui sur la toile, les internautes vantant son efficacité sur la perte de poids et les preuves scientifiques se multipliant sur ses composés naturels. Il contient notamment de la poudre de Capsimax, un mélange de capsicium, de pipérine, de caféine et de niacine aux propriétés de capteurs et de brûleurs de graisse.
PhenQ aurait également un effet coupe faim, pour limiter les grignotages de ces dames, grâce à la présence de fibres de Nopal et en chrome. Enfin, il contiendrait un ingrédient brûle graisse révolutionnaire, l’α-LACYS RESET®. À l’heure actuelle, nous cherchons encore les preuves scientifiques concernant cet ingrédient. Si vous désirez en apprendre plus sur ce complément, je vous conseille l'article que j'ai publié : mon avis sur PhenQ.
Pour ceux qui désirent passer à l'action, il est uniquement disponible à l'achat sur le site de son distributeur, inutile de le chercher en pharmacie ou chez les e-commerçants. La boite seule de 60 gélules coûte environ 65 euros, et les 3 valent 129 euros, le site propose donc des offres dégressives intéressantes !
Les plus
Les moins
PhenGold : Esprit sain et corps sain
Avancé par le fabriquant :
PhenGold aurait la capacité de libérer vos graisses, de stimuler votre métabolisme, de réduire vos fringales et d'améliorer votre concentration le tout 100% naturellement. On coche donc "sur le papier" de nombreuses cases pour prétendre à être un bruleur de graisse efficace pour femme !
Ce brûleur est fabriqué aux États-Unis, il est déclaré à la FDA et adapté aux végétariennes et végétaliennes !
Assez clean donc...
Ingrédients :
- Thé vert
- Café vert
- Caféine
- L-théanine
- L-Tyrosine
- Rhodiola Rosea
- Poivre de cayenne
- DMAE
- Niacine
- Vitamine B6
- Vitamine B12
Posologie
Le labo conseille de prendre PhenGold tous les matins, 20 minutes avant le petit-déjeuner, idéalement avant une séance d'entraînement. On rectifie -> obligatoirement avant votre séance (lisez mon avis sur les brûleurs de graisses si ce n'est pas déjà fait !)
Ce que j'en pense :
Bien que je ne soir pas (du tout) convaincu par les deux premiers arguments mis en avant par le fabricant, je trouve intelligent de coupler des ingrédients coupe-faim et d'autres favorisant l'humeur.
Oui, c'est assez rare dans cette industrie de voir des compléments jouer sur ce tableau et je trouve que cela est pertinent.
En effet, l'optimisation de la récupération (par le sommeil notamment), des niveaux d'énergie et de l'humeur sont tout autant de facteurs qui permettent d'éviter les rechutes (cf. grignotages).
J'approuve donc "le terrain" sur lequel part PhenGold.
Capsiplex : un brûleur de graisse efficace sur les femmes et bon marché
source : bauernutrition.fr
Composé, comme PhenQ et Phen375, de capsicum (l’équivalent de la capsaïcine) et de caféine, et également distribué par Bauer Nutrition, Capsiplex est une valeur sûre dans la gamme des brûleurs de graisse pour femme mais aussi pour homme. On lui prête des vertus amaigrissantes grâce à sa composition riche en agents stimulants tels que la pipérine ou le poivre. On regrette néanmoins que leurs effets ne soient, à ce jour, démontrés que chez les rongeurs (source) !
Capsilex entraîne, d’après ses utilisateurs, peu d’effets secondaires, si ce n’est ceux liés à la caféine : à vous d’en maîtriser votre consommation ! Sa posologie est d’1 gélule par jour, à la fois pratique et moins coûteuse que la plupart des produits amincissants qui nécessitent plusieurs prises par jour. Un flacon de 30 gélules à 35 euros permet donc de suivre une cure d’un mois, très bon marché !
Les plus
Les moins
Bonus : Proactol XS, le coupe-faim
Assez récent, Proactol XS (nouveau nom du Practol Plus) s’avère être un capteur de graisse, à l’instar du Xenical et un coupe faim plutôt qu’un véritable brûle graisse. Même s’il semble viser plutôt la gente féminine, on ne peut donc pas réellement le qualifier de brûleur de graisse pour femme mais plutôt d’aide minceur qui bloque les graisse et vous empêche de grignoter.
Certaines études démontrent son efficacité, avec une perte de poids de 1,7 kg supérieure par rapport à des patients ayant reçu un placebo. C’est un bon début !
Celle-ci repose en grande partie sur sa composition en chitosan, un ingrédient 100 % naturel (on adore !) et 100 % végétal dans le cas du Proactol XS, pouvant convenir aux végétariens.
Ce produit empêche l’absorption de 27,4% du gras consommé et réduit l’apport de 500 calories par jour, grâce à son effet coupe faim. Il permettrait ainsi de perdre de 500 g à 2 kg par semaine (bon, pour être tout à fait honnête, on n’a pas mis la main sur les études démontrant ces chiffres…).
Sa posologie est de 2 capsules, à prendre jusqu’à 3 fois par jour, 15 minutes avant le repas. Vous pouvez donc prendre jusqu’à 6 gélules par jour, sachant que la boite en contient 60 (soit 10 jours de traitement seulement). Les effets secondaires rapportés par les utilisateurs sont minimes, avec un impact sur le transit se caractérisant par des selles plus molles.
Les plus
Les moins
Notre avis sur le meilleur bruleur de graisse pour femme
On espère vous avoir permis, grâce à ce classement des meilleurs brûleurs de graisse pour femme, d’y voir plus clair dans ce monde parfois obscur et rempli de promesses par toujours tenues...
Selon nous, PhenQ remporte tous les suffrages en matière de coup de pouce pour maigrir, ce qui fait de lui le brûleur de graisse à conseiller à toutes les femmes qui souhaitent se débarrasser de leur culotte de cheval ou de leurs bourrelets.
| Packaging | Produit | Avantages | Prix |
|---|---|---|---|
Meilleur Choix | Phen Gold |
| Voir le prix |
Le classique | Phen-Q |
| Voir le prix |
L'économique | Capsiplex |
| Voir le prix |
Son efficacité semble sans conteste, tant sur la perte de poids que sur l’envie de grignoter, ce qui en fait un produit complet pour optimiser vos efforts pour maigrir. La promesse des effets de l’α-LACYS RESET® renforce d’ailleurs les attentes envers ce produit, dont on ne doute plus de l’efficacité, avis des utilisateurs à l’appui.
On doit avouer qu’on aime bien le Proactol XS également, qui est parfait pour les plus gourmandes d’entre nous !
Si vous faites partie de ces utilisatrices conquises par PhenQ, le Proactol XS ou par un autre brûleur de notre classement, venez nous faire part de votre expérience !
Vous connaissez un autre complément qui remporte, selon vous, le titre de meilleur brûleur de graisse pour femme ? On veut savoir ! Et si vous voulez mettre votre homme au pli également, on vous a partagé dans un autre article notre guide des meilleurs brûleurs de graisse pour homme !