Le Comité Santé

Pour vous proposer une information la plus rigoureuse et la plus à jour possible, nous sommes accompagnés par un comité santé composé de professionnels du secteur, balayant la médecine traditionnelle, les médecines douces, la naturopathie, la diététique ou encore le sport.

Ces derniers rédigent, relisent ou bien valident les études scientifiques qui accompagnent la majorité de nos articles.

On vous laisse découvrir ces experts passionnés et passionnants !


Médecine Générale

dr flo instagram

Docteur Flo 

Comme son nom l'indique, Docteur Flo est un médecin généraliste qui utilise la toile pour rendre l'information médicale accessible à tous, avec un ton toujours fun qui lui permet de vulgariser des infos très complexes en conservant une grande rigueur scientifique.   

Si vous désirez rentrer dans la peau d'un médecin généraliste et apprendre tout en vous amusant, on vous conseille vivement de suivre son compte Instagram, vous découvrirez plein d'anecdotes surprenantes !

Pour des raisons de déontologie, nous ne publions pas son portrait (et bah oui, après, vous allez tous avoir envie de l'avoir comme médecin traitant !). On est très heureux d'avoir Flo dans l'équipe pour nous partager son savoir.

Vous pouvez le suivre sur Instagram.



Nutrition & Diététique

elise barraja dietetique

Élise 

Diététicienne-nutritionniste diplomée depuis 2011, Élise a passé les 6 premières années de sa vie professionnelle à travailler dans un centre de rééquilibrage alimentaire. 

Élise a deux passions dans la vie : la danse, qu'elle a pratiqué à un niveau professionnel, et ... la cuisine !

Elle pratique le bike, le yoga et le training en plein air !

Vous l'aurez compris vous êtes en face d'une sportive gourmande, qui va user de sa plume pour nous permettre d'allier alimentation et activité physique sur le bon tempo ! 

Vous pouvez la suivre sur son Instagram.


Préparation Physique

Luc tailhardat

Luc 

Lorsque l'on se demande combien de temps un humain peut tenir en faisant la planche (la réponse est 8h) ou bien quels types d'exercice une personne en surpoids peut se permettre de faire pour relancer la machine, et bien nous demandons tout simplement à Luc. 

Caporal chez les pompiers de Paris (s'il-vous-plait) en plus de son activité de coach sportif, Luc a l'habitude de mouiller le maillot. Il maîtrise la méthode de renforcement musculaire Lafay, a terminé plusieurs fois le cursus de Freelitics et a validé plusieurs formations au sein de l'institut Gasquet. 

Niveau sport, c'est du Solide.
Vous pouvez le suivre sur Instagram.


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