La vérité sur les jus détox

Qui n’a jamais dit, après les fêtes ou au retour d’un week-end un peu trop arrosé : “je DOIS faire une détox !!” ?

Les jus détox et autres cures détox sont parfois vus comme un remède express pour remettre en marche son organisme, le détoxifier de tous les déchets qu’on y a accumulés, voire perdre les kilos amassés du fait d’un peu trop de malbouffe.

Ce n’est pas notre vision du jus détox, on le voit plutôt comme un formidable moyen de faire du bien à notre corps, de lui apporter un maximum de nutriments directement assimilables et de retrouver de l’énergie. Un allié au quotidien donc, pas un pansement pour soigner (et cacher !) des excès !

Pour faire la part des choses, on a donc enquêté et cherché à démêler le vrai du faux en matière de jus détox. On vous partage ici les VRAIS bienfaits des jus détox !