Test & Avis : Anaca 3

Vous non plus, vous n’êtes pas passé à côté des publicités omniprésentes sur le nouveau complément minceur Anaca 3 ? (même Clara Morgane et l’ex miss France Malika Ménard s’y seraient mises, c’est pour dire !).

Vous cherchez désespérément à perdre quelques kilos accumulés ça et là et ne diriez pas non à un petit coup de pouce pour vous aider dans cette difficile reprise en main ? Vous vous dites que si tout le monde parle d’Anaca 3, c’est peut-être qu’il s’agit d’une solution efficace pour déloger ces fichus bourrelets ?

La galaxie Anaca 3

Tout d’abord, il faut préciser qu’il n’existe pas un complément Anaca 3 mais 11 produits minceurs proposés par le laboratoire, poursuivant tous un objectif bien défini.

Leur point commun : ils sont composés d’ingrédients d’origine naturelle, principalement des plantes, des vitamines et des minéraux, ce qui en fait des produits plutôt clean en termes de composition (petit bémol pour les végétariens : la capsule des gélules est en gélatine d’origine bovine…).

S’agissant de la production, il s’agit de produits français fabriqués dans des laboratoires et usines spécialisés. Et c’est une bonne nouvelle, rassurante en termes d’hygiène et de sécurité et intéressante pour ceux qui essaient de privilégier les marques françaises.

Pour vous aider à vous y retrouver face à ces 11 références, on a synthétisé chaque produit Anaca 3 avec son objectif et ses principaux ingrédients dans le tableau ci-dessous.

Pas de panique toutefois si quelqu’un vous a partagé son avis sur Anaca 3 et que vous ne vous souvenez plus de quel produit il s’agissait précisément : il y a 9 chances sur 10 qu’on vous ait parlé du Anaca 3 Perte de poids, premier produit lancé par la marque et best seller. Les autres sont assez récents et moins connus.

On va d’ailleurs focaliser notre avis sur cet Anaca 3 et non sur tous les autres (sinon il vous faudrait 5 heures pour lire tout l’article !).

Tableau récapitulatif des produits Anaca 3

Anaca 3 : notre avis sur les substances actives (Anaca 3 Perte de poids)

Pour pouvoir vous donner un avis sur Anaca 3 éclairé et objectif, il est indispensable de décortiquer à la loupe sa composition, pour savoir si ses ingrédients jouent bien un rôle sur la perte de poids.

Pour rappel, on vous parle ici du Anaca 3 Perte de poids, le plus classique et le plus courant.

Si un avis sur les autres Anaca 3 vous intéresse, n’hésitez pas à nous le signaler en commentaire, on pourra s’y plonger !

La mode d’action d’Anaca 3

Il agirait donc à la fois comme brûleur de graisse et comme coupe-faim.

Mais concrètement, savez-vous ce que cela signifie ? Sans rentrer dans des détails trop techniques (si le sujet vous passionne autant que nous, vous pouvez parcourir notre Bible des brûleurs de graisse et notre Bible des coupe-faim), sachez que :

-> Un brûleur de graisse agit en accélérant votre métabolisme et en réchauffant votre organisme, pour le pousser à consommer plus d’énergie et donc à oxyder les graisses. On dit qu’il fonctionne par thermogenèse (augmentation de la température corporelle) et lipolyse (libération des graisses stockées pour faciliter leur élimination) : en gros, il donne chaud à votre corps pour le pousser à brûler le gras !

-> Un coupe-faim, quant à lui, peut agir de deux façons : soit mécaniquement, grâce à des substances gonflant dans votre estomac pour qu’il vous paraisse rempli plus rapidement, soit chimiquement, en envoyant à votre cerveau le signal de la satiété : autrement dit, il vous donne l’impression d’être “plein” plus vite que d’habitude.

Mais alors, les substances actives d’Anaca 3 jouent-elles vraiment ces deux rôles ?

Anaca 3 : composition et preuves scientifiques

Le plus classique des produits Anaca 3 est composé de 3 principales substances, que l’on vous propose d’analyser une à une.

Le nopal, la substance “coupe-faim” d’Anaca 3

Le nopal, que l’on appelle également figue de barbarie, est un cactus mexicain très riche en fibres qui agit comme capteur de graisse, c’est à dire qu’il “attrape” les graisses ingérées, empêche leur assimilation et leur stockage par l’organisme, et les accompagne directement vers la sortie, c’est-à-dire vos selles.

Cela a été prouvé par une étude selon laquelle le nopal favoriserait la perte de poids en augmentant l’élimination des graisses par les voies fécales (et donc en réduisant la proportion stockée).

Grande nouvelle donc : oui, le nopal a une action sur l’élimination des graisses, mais pas vraiment en tant que coupe-faim (comme le présente le fabricant), mais plutôt comme capteur de graisse.

Pour autant, le nopal est riche en fibres donc il a tendance à nous “caler”, mais ses effets coupe-faim n’ont, à ce jour, pas été démontrés scientifiquement.

Conclusion : rien de bien alarmant, la science valide l’action minceur du nopal, et c’est bien le principal ! Mais ne comptez pas trop sur lui pour réfréner vos pulsions alimentaires !

La noix de cola, la substance “brûle graisse” d’Anaca 3

La noix de cola (ou kola) est une graine issue d’un arbre africain, le colatier, que l’on connaît bien puisqu’elle entrait dans la composition originale du Coca Cola (aujourd’hui, elle est remplacée par de la caféine de synthèse…).

La principale qualité reconnue au cola est son fort pouvoir stimulant mais aussi, apparemment, des vertus aphrodisiaques !

Mais ce qui semble intéresser le laboratoire produisant Anaca 3 dans le cola, c’est sa teneur en caféine, pour ses effets sur la combustion des graisses.

En effet, la caféine est un brûleur de graisse efficace et reconnu, dont l’action a été validée à de nombreuses reprises par la recherche. Elle augmente le taux d’oxydation des graisses (source) grâce à des effets à la fois lipolytique et thermogénique (si vous nous avez bien lu, vous savez que cela signifie qu’elle libère les graisses et aide à leur élimination).

Deux bémols toutefois : la caféine présente des effets secondaires importants, notamment sur la tension et le sommeil, et pour produire ses effets brûleurs de graisse, elle doit être consommée en grande quantité (500 mg environ - source). C’est beaucoup, surtout quand on sait que le cola ne contient qu’entre 1 et 4% de caféine !

Toutefois, une étude portant sur le cola lui même a démontré que sa consommation entraînait une diminution de l'apport alimentaire et du poids corporel. Bon, le cola n’était testé que des animaux donc les résultats de cette étude doivent être pris avec des pincettes, mais il y a une piste.

Conclusion : la noix de cola a indéniablement des effets brûle graisse du fait de la présence de caféine, mais ses effets ne sont probablement pas exceptionnels en raison de la faible quantité de caféine présente.

L’artichaut, la substance “diurétique” d’Anaca 3

Enfin, la composition d’Anaca 3 contient de l’artichaut, connu pour être un diurétique, c’est à dire faciliter l’élimination urinaire, mais aussi pour avoir un léger effet coupe-faim.

Cela a été mis en évidence par une étude menée sur des patients obèses suivant un régime hypocalorique et buvant un concentré de jus d’artichaut : ils ont observé une diminution de leur faim et une baisse de leur indice de masse corporelle et de leur pourcentage de gras.

Conclusion : outre ses effets diurétiques, grâce à sa teneur fibres, minéraux et vitamines qui facilitent l’élimination des déchets, l’artichaut a un pouvoir minceur, en agissant sur la faim.

Anaca 3 : avis d’utilisateurs et retours d’expérience

On ne va pas vous mentir : le Net regorge d’avis sur Anaca 3, d’utilisateurs plus ou moins réels… Dans le monde des compléments minceurs, il faut être très prudent car on tombe souvent sur des témoignages dithyrambiques ou des reportages photos type “Anaca 3 avant - après” (avec des personnes qui ont l’air d’avoir perdu 70 kg en 3 semaines !) dont l'authenticité n'est pas toujours évidente à prouver...

Alors qui faut-il croire ? Notre conseil est de se balader sur des forums plus que sur des sites commerciaux, où vous trouverez des avis d’utilisateurs d’Anaca 3 objectifs car n’ayant aucun intérêt à ce que vous achetiez ou non le produit.

On a fait le tour de ces forums et on doit dire qu’on a été agréablement surpris : les avis sur Anaca 3 sont globalement positifs et très peu crient au scandale. On est bien tombé sur quelques posts intitulés “Anaca 3 : arnaque”, mais pas tant que ça.

On vous en partage quelques-uns :

SidneySi explique ainsi sur le forum Regimea :

Sur le même forum Anaca 3, Scaryllon témoigne :

Ou encore Gellega qui partage son avis sur Anaca 3 :

Bon, on est d’accord, c’est très positif tout ça, et ce n’est pas représentatif de l’ensemble des avis sur Anaca 3. Il y en a aussi qui sont plus dubitatifs.

Ainsi par exemple, sur le site Mariages.net, Myriam met en garde les futures mariées qui voudraient perdre du poids avec Anaca 3 avant la cérémonie en disant :

Ou sur Doctissimo, Jorane fait part de sa déception vis à vis d’Anaca 3 :

En synthèse, les avis sur Anaca 3 sont certes mitigés, mais globalement positifs, c’est d’ailleurs la première fois que l’on voit autant d’avis positifs sur un produit sur des forums.

Bien sûr, il y a également énormément d’avis sur le site d’Anaca 3 qui vantent les mérites de ce produit, mais comme on vous l’a dit, on les prend davantage avec des pincettes ; )

C’est quoi le coaching minceur d’Anaca 3 ?

Anaca 3 propose, en plus des compléments alimentaires, une offre de coaching avec suivi personnalisé par un diététicien diplômé d’Etat, des menus personnalisés, des listes de course, des recettes minceur, des défis et challenges et d’autres outils pour vous accompagner dans votre perte de poids.

D’après les retours d’utilisateurs, il s’agit d’un coup de pouce utile pour garder sa motivation et avoir des petits tuyaux minceur.

Attention toutefois : pensez bien à annuler la prestation au bout d’un mois si vous ne souhaitez pas continuer, sinon vous serez débité pour les prochains mois ! Vous pouvez le faire sur le site directement ou en contactant le service client par téléphone ou par email.

Les effets secondaires d’Anaca 3

Sur son site, le fabricant est formel : à condition de respecter la posologie, il n’y a pas d’effet indésirable connu avec Anaca 3. En effet, ses substances sont naturelles et plutôt douces, les risques sont donc limités.

Toutefois, attention si vous êtes un consommateur régulier de café ou si vous êtes sensible à la caféine : du fait de la présence de nopal, vous pourriez consommer de la caféine en excès.

On a également pu lire quelques avis sur Anaca 3 qui font état d’effets secondaires, notamment celui de Jorane que l’on vous a cité plus haut. Pour autant, les études ne mettent pas en évidence de danger, donc il est difficile de dire si ces effets étaient réellement dûs à Anaca 3 ou non...

Par ailleurs, Anaca 3 est déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes ainsi qu’aux enfants.

Quelle posologie avec Anaca 3 ?

On vous a tout détaillé dans le tableau en début d’article, pour que vous sachiez quelle posologie adopter avec chaque complément Anaca 3.

S’agissant du classique Anaca 3 Perte de poids, il convient de prendre 3 gélules par jour, à raison d’une avant chaque repas.

Une boite d’Anaca 3 contenant 90 gélules, elle vous durera 1 mois. En principe, une cure de 3 mois est adaptée, pas besoin d’aller au-delà.

Quel est le prix d’Anaca 3 ?

Pour connaître le prix d’Anaca 3, on vous invite à consulter le tableau ci-dessous.

Pour une cure de 3 mois, il faut compter environ 90 euros. Ce n’est pas rien, mais c’est plutôt abordable en comparaison d’autres compléments minceur (par exemple PhenQ ou encore XLS Médical ).

Surtout, bonne nouvelle : Anaca 3 est garanti satisfait ou remboursé. Qu’est ce que cela signifie en pratique ? A la fin de votre cure, si vous n’avez pas atteint vos objectifs de perte de poids, vous faites la demande sur le site d’Anaca 3 et vous pouvez être remboursé.

Ca, c’est ce qu’annonce le fabricant. On est allé lire les conditions générales pour comprendre vraiment comment fonctionne cette garantie.

Vous disposez en fait d’un délai égal à la durée prévue pour la cure augmenté de 10 jours (donc si vous avez acheté 1 boite vous avez 1 mois + 10 jours, 2 mois + 10 jours pour 2 boites, etc.) pour faire part de votre insatisfaction et vous devez remplir les conditions suivantes :

Pas très compliqué d’obtenir le remboursement selon nous, mais on ne l’a pas testé donc on ne peut pas vous l’assurer à 100%.

Où acheter Anaca 3 ?

Jusqu’à récemment, vous ne pouviez acheter Anaca 3 que sur le site officiel du fabricant ou bien sur Amazon. Depuis récemment, vous pouvez aussi trouver Anaca 3 en pharmacie.

Reste qu’il est plus intéressant de le commander en ligne : en effet, le prix d’Anaca 3 sera en général plus bas.

Les produits sont livrés en 48h, c’est donc très rapide.

On vous fait enfin une mise en garde : vous pouvez trouver sur Internet des offres alléchantes du type “Anaca 3 pas cher”. Attention, il s’agit très probablement d’une d’arnaque. Pas de risque sur Amazon toutefois.

Voici un récapitulatif des différents produits Anaca 3 ainsi que leurs prix : 

En synthèse, notre avis sur Anaca 3

Bien que l’on ne soit en général pas friand des produits minceurs qui font l’objet d’un matraquage publicitaire, force est de constater qu’avec sa composition naturelle et ses ingrédients efficaces, Anaca 3 nous a plutôt convaincus.

Ses effets ne sont certes pas spectaculaires mais accompagnés d’un régime alimentaire équilibré et d’un peu d’activité physique, il peut être un coup de pouce très utile dans votre reprise en main.

Notre avis sur Anaca 3 est donc positif, à condition de ne pas l’utiliser comme bouclier face aux frites et aux burgers : dans ce cas, il ne marchera pas !

Envie de vous lancer ? Vous pouvez commander une première boite ici.

Vous avez testé ce produit ? Vous aussi, venez nous partager votre avis sur Anaca 3 ! Vous avez encore des questions ? On vous retrouve en commentaire pour en discuter.